健康セミナー

あっという間に２月ですね。

河津さくらが少～し咲き始め、寒い日は続いていますが

春もそこまでやって来ている感じがしますね

コロナも猛威を振るい、感染者数が増えるばかりで…

不安な日々が続きますね。

島田地区退福共では「歯の健康セミナー」開催の予定をして

おりました。

まん延防止等重点措置も発令の中であり、思案されましたが

会場入口での検温、マスクの着用、ソーシャルディスタンスを

徹底の上、２月２日に予定通り開催致しました。

講師の方のお話で、以前８０２０…８０歳でも歯が２０本あれば

ほとんどのものは食べれると言われていましたが、現在は高齢者でも

２０本ある方が大変多いそうです。

しかし歯を失う要因の一つである歯周病も増えているそうです。

歯周病は糖尿病や脳卒中、誤嚥性肺炎の要因の一つでもあり、元気で長生きする

為には、日頃のケアが大切との事でした。

一時間半の講演も時間を忘れるほど、盛り沢山の内容で、為になるお話を

わかりやすく聞かせて頂く事ができ、参加者の皆さんからも、来てよかった

というお声を多数頂戴しました。

お弁当を食べ、講演後のひと時を皆さんと交流しながら楽しんで頂く予定も

しておりましたが、感染防止の為お持ち帰り厳守でお願いしました。

早くコロナが収束し、色々な行事が開催されるようになるといいですね。

まだしばらくは感染対策を万全の上、日々の生活も気を付けて過ごしましょう。

 

先生のお話の中で、若返りチャレンジの秘話がありました(^_-)-☆

お時間があれば皆さんもぜひお試しください１

＊舌を「べー」と突き出すとき、さらに もう少し と 突き出すのが

ポイントだそうです。

 

しまっぴー

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『フードバンクふじのくに』からのお願い

沼津市役所フードドライブと全たばこ労組東海工場支部から食品をいただきました。たくさんのご支援、誠にありがとうございます。